Правильное питание. Универсальный справочник, М. В. Бигеева, С. В. Лахимов, Е. А. Матыкина

Правильное питание. Универсальный справочник, М. В. Бигеева, С. В. Лахимов, Е. А. Матыкина
Автор: М. В. Бигеева, С. В. Лахимов, Е. А. Матыкина
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 696
Год издания: 2017
Язык: Русский
Правильное питание - залог здорового образа жизни. На основе системы правильного питания восстанавливается здоровое состояние организма, отличное настроение и внешняя привлекательность, заменить которую не в состоянии никакая косметика. Если придерживаться элементарных правил правильного питания, то большинство болезней обойдут вас стороной, а бодрость духа и энергия никогда не иссякнут. Данный справочник содержит подробную информацию о правильном питании как здорового, так и больного человека; рассмотрены основные положения и принципы рационального питания, пищевая, биологическая и энергетическая ценность продуктов, методы очищения организма с помощью питания, подробно описаны принципы действия оздоровительного питания при различных заболеваниях, а также представлены варианты диет и рецепты блюд, направленных на общее оздоровление организма.

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Тысяча и одна ночь (подарочное издание)
Тысяча и одна ночь (подарочное издание)
Близнецы. Астрологический прогноз на 2016 год, Павел Глоба
Близнецы. Астрологический прогноз на 2016 год, Павел Глоба
История России с древнейших времен. Том 2, Сергей Соловьев
История России с древнейших времен. Том 2, Сергей Соловьев

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com