Стресс-менеджмент, Джини Сивил

Стресс-менеджмент, Джини Сивил
Автор: Джини Сивил
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 114
Год издания: 2006
Язык: Русский
Данная книга акцентирует внимание на развитии ваших навыков управления стрессом. Каждый может справиться со стрессом, но по пути приходится преодолевать много препятствий. Поддержание жизненного тонуса и управление стрессом - это не просто уверенность в себе, чувство собственного достоинства и умение думать, но и определенная техника. Применяя изложенные в книге рекомендации, вы научитесь управлять стрессом, и это войдет в вашу ежедневную практику.

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Бухгалтерский управленческий учет, Л. К. Никандрова, И. В. Гулина
Бухгалтерский управленческий учет, Л. К. Никандрова, И. В. Гулина
Новые виды гравюры
Новые виды гравюры
Возрождение российского хлопководства
Возрождение российского хлопководства

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com